Balerusya- Журнал, 10 авг 19

Параметры Пользователя Balerusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019

83,2 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2019:

1688 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 152,85г | Углев: 131,05г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Обед: Победа Шоколад Горький 72%, Националь Рис Ризотто, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Сыр Адыгейский. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balerusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balerusya- Журнал, 10 авг 19

Оставить свой Комментарий

Balerusya-Изменение Веса