metamora- Журнал, 09 авг 19

28 grams of fiber today! We're eating lots of fish, too, with fish tacos tonight with fresh red snapper and chermoula sauce. Yum!

---

1276 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 69,69г | Углев: 169,37г.   Завтрак: Whole Milk, Coffee. Обед: Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Corn, Progresso Cannellini White Kidney Beans. Ужин: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Boneheads Asian Slaw, Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet, Flour Tortilla. Перекус/Другое: Lindt Milk Chocolate Truffle Bar, Outshine Creamy Coconut. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...