joestrelas- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя joestrelas | < Предыдущая Запись |Следующий >

as coisas estao funcionando , a pochete esta indo embora, meu desafio: chegar nos 40 com a barriga reta , coisa que nunca tive . kkkk e os braços mais treinados , porque amo treinar superior ...

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1154 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 96,14г | Углев: 77,73г. Обед: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Abóbora Cabotia, Brócolis, Super Frango Linguiça de Frango, Ovo. Ужин: Salute Coalhada Integral, Grani Amici Pão de Forma de Inhame , Seara Filezinho de Peito (Sassami). Перекус/Другое: Goiaba, Ovo, Perdigão Peito Chester Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Iogurte Natural de Leite Integral, La Violetera Nozes. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Treinar superiores é tudo hem?! Tb amooo e ver os resultados é mais gostoso ainda..... Vou colocar esta meta p mim 40 sarada com barriga chapada! 🥰🥰🥰🥰

11 авг 19 написано членом: gabrielalires


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joestrelas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joestrelas- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

joestrelas-Изменение Веса