hockeypuc- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

114,1 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1037 ккал

Жир: 68,68г | Белк: 86,98г | Углев: 18,31г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst, Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса