Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evaguerom
Журнал
09 авг 19
evaguerom- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя evaguerom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tortitas integrales sin lactosa (tanto mi chico como yo somos intolerantes!!!) con nutella casera sin azúcar (Receta en Vitonica).
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1658 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 85,36г | Углев: 181,59г.
Завтрак:
Melocotones, Café, Yosoy Bebida de Avena, Huevo Revuelto, Hacendado Barra de Pan Integral.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Melón , Cebollas, Pimiento Rojo, Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas.
Ужин:
Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Makro Babilla de Ternera.
Перекус/Другое:
Tortitas con nutella casera, Moser Roth Chocolate Negro 70%, Belbake Pasas Sultanas.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ha estado riquísima aunque no sea lo mío el empleado jajajja. Estaría genial decorarlo con frutas pero ya no tenía más paciencia, se me ponían los ojos como platos jajajajajaja
09 авг 19 написано членом:
evaguerom
Me dijeron que había sin lactosa pero la he estado buscando y nada(nocilla) las tortas son caseras también Eva?
09 авг 19 написано членом:
Celtibera
Sii todoo casero. He escrito la receta aquí pero no sale todavía.
09 авг 19 написано членом:
evaguerom
Vale, seguiré mirando a ver si lo leo.
09 авг 19 написано членом:
Celtibera
Celtibera, te aviso cuando validen la receta :)
10 авг 19 написано членом:
evaguerom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evaguerom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю