|
1,5 месяца самовольного питания и полного отсутствия тренировок
|
62,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,6 кг.
Еще предстоит сделать: 6,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1703 ккал
|
Жир: 68,70г | Белк: 88,47г | Углев: 182,63г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Батон Нарезной Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Barilla Спагетти #5, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Ужин: Сахар, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Zero Джем Вишня, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Аня Литвинова )-Изменение Веса
|
