Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
09 авг 19
laraae- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
1894 ккал
Жир: 61,05г | Белк: 90,40г | Углев: 249,00г.
Завтрак:
Egg, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Havarti Cheese, Dill Cucumber Pickles , Panera Bread Smoked Turkey Breast Sandwich on Sourdough, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup).
Ужин:
Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, P.F. Chang's Shanghai Style Beef.
Перекус/Другое:
Bananas , General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪💕
09 авг 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю