Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibvulpine
Журнал
09 авг 19
ibvulpine- Журнал, 09 авг 19
Параметры Пользователя ibvulpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2019:
4301 ккал
Жир: 124,53г | Белк: 320,39г | Углев: 490,10г.
Завтрак:
Now Sports D-Ribose Powder, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Fried Egg, Jones Chicken Sausage Patty, Land O'Lakes American Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Alexia Classic Oven Crinkles French Fries, Marketside French Brioche Buns , Costco Ground Beef 88/12, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel.
Ужин:
Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks, Marketside Savory Garlic Knots, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Fried Veal Cutlet or Steak, Penne, dextrose, Now Sports D-Ribose Powder, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel.
Перекус/Другое:
Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Now Sports D-Ribose Powder, Myprotein Slow Release Casein, Nuts.com Organic Trail Mix.
подробнее ...
4327 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibvulpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю