hedef50lutfen- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя hedef50lutfen | < Предыдущая Запись |Следующий >

cook sukue insallah bir daha 7lere donmem insallah 7lerden kurtardim yakami sira 6larda simdi onlar dusunsun bakalim❤😊😊😊😊❤❤❤

69,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1550 ккал

Жир: 86,46г | Белк: 94,65г | Углев: 81,38г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta. Обед: Dost Yarım Yağlı Süt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 35 минуты, Уборка - 2 часа, Кормление Грудью - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Samsung Health - 10 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedef50lutfen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedef50lutfen- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

hedef50lutfen-Изменение Веса