Aselap- Журнал, 09 авг 19

I keep writing 98.1kg and this app keeps changing it to 98.2. Confused. Anyway...I am not eating enough daily calories. I'll see. Feeling ravenous this morning. Breakfast here I come.

98,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 23,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

986 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 58,83г | Углев: 54,78г.   Завтрак: Olive Oil , Tomatoes, Avocados , Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Large Free Range Eggs. Обед: Tomatoes, Woolworths Ancient Grain Brown Bread, Avocados . Ужин: Flora Light Margarine, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Gem Squash, Woolworths Butter Basted Chicken Breasts. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...