Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaGrom
Журнал
08 авг 19
ElenaGrom- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя ElenaGrom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус: сырники с шоколадом и ягоды
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
1359 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 111,84г | Углев: 111,20г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Помидор Сливка, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Помидор Сливка, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях.
Ужин:
Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Помидор Сливка, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Сахар, Смородина Красная, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Мультизлаковое.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaGrom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю