panaysel- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя panaysel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aksam yemegim☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1469 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 57,14г | Углев: 149,07г. Завтрак: Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе, Малиновое Варенье, Шекербура, Пахлава. Обед: Колбаса, Белый Хлеб, Сметана . Ужин: Белый Хлеб, Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка, Яичница с Помидорами, Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Шекербура, Пахлава. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

afiyet olsun ablacım.😘

08 авг 19 написано членом: 23eylul

tesekkurler eylul cim😘

08 авг 19 написано членом: panaysel

Afiyet olsun yemeklerin gramlarını nasıl hesap ediyorsunuz kaç gram olduklarını

08 авг 19 написано членом: eminein

Emine tesekkur ederim,yemek kasikla ve ya tarazi le

08 авг 19 написано членом: panaysel

çok deilmi

08 авг 19 написано членом: bbbkko

2 ogun oldugu icin bence normal

08 авг 19 написано членом: panaysel

afiyet olsun🤗

08 авг 19 написано членом: miray32

tesekkurler miray cim 😘

08 авг 19 написано членом: panaysel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panaysel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panaysel- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

panaysel-Изменение Веса