ReginaKap- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя ReginaKap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

2426 ккал

Жир: 103,22г | Белк: 95,16г | Углев: 295,64г. Завтрак: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Мёд, Большая Кружка Молоко 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Масле, Сметана . Обед: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Ватрушка с Творогом, Lindt Горький Шоколад 85%, Ufeelgood Матча. Перекус/Другое: Арбуз, Bonduelle Кукуруза. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ReginaKap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ReginaKap- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

ReginaKap-Изменение Веса