Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
08 авг 19
nando_884- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
2005 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 146,91г | Углев: 236,61г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Maiz Azucarados, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis Lean Bread Wholegrain, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida.
Ужин:
Ben & Jerry's Chocolate Cookie Core, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Hacendado Arroz Basmati.
Перекус/Другое:
Mercadona Piña Natural Pelada .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю