Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
08 авг 19
СветМол- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
2480 ккал
Жир: 115,30г | Белк: 169,37г | Углев: 185,46г.
Завтрак:
Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом.
Обед:
Волжский Пекарь Слойка с Творогом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры.
Ужин:
Белая Долина Мороженое Италия, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Помидоры, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Баклажан, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Из Села Удоево Творог 0%.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю