Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dsnof
Журнал
08 авг 19
dsnof- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя dsnof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
1288 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 100,60г | Углев: 127,80г.
Завтрак:
ゆで卵, キウイフルーツ, 西友 無脂肪ヨーグルト, メグミルク すっきりCa鉄.
Обед:
小松菜, 人参, ローソン ひじき煮, ホッケ, 業務スーパー 白菜キムチ, 鶏胸肉(皮なし), しめじ, ご飯, 豚バラ, トマト.
Ужин:
タカノフーズ 納豆, オクラ, ゆで卵, 絹ごし豆腐.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dsnof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю