Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
08 авг 19
Katsuari- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
2525 ккал
Жир: 62,83г | Белк: 125,76г | Углев: 283,18г.
Завтрак:
ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ヤマキ めんつゆ, Foodlier 赤身ベーコン, 卵, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる).
Обед:
卵, ヤマキ めんつゆ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし).
Ужин:
タカラ 缶チューハイ, セブンイレブン 焼き餃子, セブンイレブン 蒙古タンメン中本 辛旨 汁なし麻辛麺, セブン-イレブン 唐揚げ棒.
Перекус/Другое:
Musclepharm コンバットプロテインパウダー.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю