7812511121976JULI- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя 7812511121976JULI | < Предыдущая Запись |Следующий >

438 кк на 310 грамм

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1092 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 51,97г | Углев: 125,82г. Завтрак: Кабачок, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Обед: Крыжовник, Uni Dan Хрен Сливочный, Вкуснотека Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Ремит Холодец Домашний, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dijo Тортилья, Лук. Перекус/Другое: Арбуз, Ясный Луг Снежок. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

можно рецепт?)💫

07 авг 19 написано членом: Nasten'ka28

Тортилья (брала в Ррасном/белом)+ ветчина индейки 42 г + лук репчатый 50 г + помидор 198 г + сыр 42 г. Начинку можете на свое усмотрение!

07 авг 19 написано членом: 7812511121976JULI


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

7812511121976JULI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

7812511121976JULI- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

7812511121976JULI-Изменение Веса