Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
07 авг 19
Нилло- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1763 ккал
Жир: 44,88г | Белк: 180,65г | Углев: 155,33г.
Завтрак:
Яблоки Белый Налив, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Катык.
Обед:
Бритарев Какао Тертое, Now Foods Ultra Omega 3-D, Простоквашино Творог 5%, Телятина Отварная, Пшено.
Ужин:
Голубика, Черника, Мясновъ Мед Гречишный, Пшено, Телятина Отварная, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пискаревский Кефир 2,5%, Творог 5%, Телятина Отварная, Пшено.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю