Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
07 авг 19
DiscursMonger- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1473 ккал
Жир: 27,31г | Белк: 82,74г | Углев: 239,23г.
Завтрак:
Крыжовник, Окей Груша Форель, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Smart Хлеб Ржаной, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Капучино, Магнит Морковь Свежая, Свежее Завтра Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Голубцы с Фаршем Индейки, Гречка Отварная, Суп Фасолевый с Овощами.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сливы, Окей Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю