MrGoodnight- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1870 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 63,85г | Углев: 249,10г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Yutaka Soba Noodles, Sainsbury's Easy Peelers, Strawberries, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Plums, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Cornish Pasty, Plums , Sainsbury's Low Fat Houmous, Asda Wholemeal Pitta Bread. Перекус/Другое: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. подробнее ...

360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса