Avet92- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя Avet92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

657 ккал

Жир: 29,01г | Белк: 31,44г | Углев: 74,82г. Завтрак: Помидоры, Яичница. Обед: Диетическая Шарлотка, Кофе. Ужин: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 37 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Мытье посуды - 1 час и 21 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avet92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avet92- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

Avet92-Изменение Веса