Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyAntonova
Журнал
07 авг 19
TonyAntonova- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя TonyAntonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1417 ккал
Жир: 53,54г | Белк: 106,36г | Углев: 128,92г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша, Яйцо, Кофе с Молоком, Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Геркулес Геркулес Традиционный, Trec Nutrition Whey 100.
Обед:
ВкусВилл Котлеты из Щуки, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Trec Nutrition Whey 100, Яйцо, Красное Яблоко, Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
389 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyAntonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю