Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
10 фев 13
KatiKau- Журнал, 10 фев 13
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2013
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2013:
1783 ккал
Жир: 79,36г | Белк: 70,68г | Углев: 203,00г.
Ужин:
Whole Wheat Dinner Rolls, Chunk Light Tuna Packed in Water, Spinach Salad, Hard-Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie Dough.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю