adshmakova- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя adshmakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

943 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 51,32г | Углев: 65,10г. Обед: SPAR Шаурма с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сметана, Зеленый Лук, Укроп, Терпуг. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: BMR - 23 часа и 59 минуты, Apple Health - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adshmakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adshmakova- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

adshmakova-Изменение Веса