Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
07 авг 19
Сафия85- Журнал, 07 авг 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2019:
1361 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 47,43г | Углев: 156,89г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо.
Обед:
Морская Находка Сельдь Натуральная с Добавлением Масла, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Пиканта Кабачковая Икра, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные.
Ужин:
Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Овсяные.
Перекус/Другое:
Эскимос Наш Пломбир на Сливках, Арбуз.
подробнее ...
199 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю