renys973- Журнал, 07 авг 19

Параметры Пользователя renys973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

harus rubah pola makan lagi nih.bismillah

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2019:

1477 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 40,71г | Углев: 156,01г. Завтрак: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Goreng tanpa Daging, Bakwan. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Gula Merah, Kacang Tanah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renys973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renys973- Журнал, 07 авг 19

Оставить свой Комментарий

renys973-Изменение Веса