mysize10- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling good and looking better. No brag, just facts. My hubby is doing the darn thing too. Yeah!

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1296 ккал

Жир: 101,31г | Белк: 72,46г | Углев: 27,60г. Завтрак: Dr. Axe Multi Collagen Protein, Kroger Heavy Whipping Cream, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Avocado Vegetable Oil, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli with Cheese Sauce, Sardines in Oil (Canned). Ужин: Trader Joe's Green Onions, Mission Avocado, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Good facts (not fake news!).

06 авг 19 написано членом: erikahollister

🙌🏼

06 авг 19 написано членом: LeiLei84

Great when a couple can share some common goals awesome.

06 авг 19 написано членом: Jim land

I love your bio— yes, all about lifestyle change.

06 авг 19 написано членом: Kenna Morton

Its better wheb everyone is on board. He must really love you and want to live as long as he can with you by his side...

06 авг 19 написано членом: jaimejay

Yes! No it’s not a brag it’s a great new feeling. It’s a blessing to actually feel good about ourselves 💕

07 авг 19 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса