gaabyfsouza3- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя gaabyfsouza3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

683 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 70,92г | Углев: 33,44г. Завтрак: Natural da Vaca Queijo Coalho, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Nautique Sardinha com Molho de Tomate, Ovo. Перекус/Другое: Isis Viva Leve. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabyfsouza3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabyfsouza3- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

gaabyfsouza3-Изменение Веса