Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
06 авг 19
elusha- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1474 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 99,45г | Углев: 137,10г.
Завтрак:
Great Value Steamable Sweet Peas, Sabra Organic Roasted Garlic Hummus, Cheesecake Factory Brown Bread, Fried Egg without Fat.
Обед:
Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Sweet Potato .
Ужин:
Great Value Half & Half, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Kiwi Fruit.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю