Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AquaSurf00
Журнал
10 фев 13
AquaSurf00- Журнал, 10 фев 13
Параметры Пользователя AquaSurf00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i am soooo excited! Its great knowing that your hard work is paying off. Down 3.2 pounds this week!!!! I will definitely keep going!
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2013:
1613 ккал
Жир: 72,49г | Белк: 94,48г | Углев: 154,19г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Oatmeal, Scrambled Egg, Low Fat Turkey Bacon.
Обед:
Broiled or Baked Pork Chop, Yellow Sweet Corn, Instant Mashed Potatoes, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce.
Перекус/Другое:
Salted Peanuts (23g Package).
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
AWESOME! You go girl... keep it up!
10 фев 13 написано членом:
Half-Dozen-plus1-Angels
Thanks!!!
11 фев 13 написано членом:
AquaSurf00
Way to go!
11 фев 13 написано членом:
Lyzanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AquaSurf00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю