Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
06 авг 19
Elbertregis- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
2358 ккал
Жир: 102,40г | Белк: 136,40г | Углев: 222,74г.
Завтрак:
Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, McDonald's Batata Rústica , McDonald's Big Tasty Chicken Bacon.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
подробнее ...
3062 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю