Ivo_75- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя Ivo_75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1964 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 152,52г | Углев: 247,75г. Завтрак: MyProtein BCAA, MyProtein Glutamina, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Huevo Frito, Hacendado Pizza Margarita, Alpro Bebida de Avellanas, Café Espresso. До Обеда: Vitargo Vitargo, MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural. Обед: Sandía, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Caladero Salmón al Curry. Полдник: Plátano, Nectarinas, Kiwi, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Ybarra Espinacas. Ужин: Navidul Caña de Lomo, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur de Proteinas, Eco Cesta Tortitas de Maíz, Argal Bonnatur Jamón Cocido. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivo_75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivo_75- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

Ivo_75-Изменение Веса