MrGoodnight- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1707 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 75,59г | Углев: 217,34г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Yutaka Soba Noodles, Sainsbury's Easy Peelers, Figs, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Nestle Kvarg Raspberry , Marks & Spencer Teacake, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Butter, Tesco Multiseed Farmhouse Bread. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Tesco Cornish Dairy Fudge, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса