jiokm631204520筱琁- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя jiokm631204520筱琁 | < Предыдущая Запись |Следующий >

28.1%

45 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1101 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 119,48г | Углев: 62,52г. Завтрак: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 黑咖啡. Обед: Myprotein 乳清蛋白（巧克力花生醬）. Ужин: 麵, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 全家陽光生菜沙拉. Перекус/Другое: 萬歲牌元氣纖果, Myprotein 乳清蛋白（巧克力花生醬）, Big Foot海鹽檸檬糖零食. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jiokm631204520筱琁- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

jiokm631204520筱琁-Изменение Веса