lutfiaazizah- Журнал, 06 авг 19

Параметры Пользователя lutfiaazizah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019

118,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2019:

1901 ккал

Жир: 101,96г | Белк: 136,46г | Углев: 123,20г. Завтрак: Madu, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jeruk Nipis, Kurma. Обед: Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tuna dalam Minyak (Kalengan). Ужин: Pecel Lele, Pecel Lele, Dimsum, Dimsum, Dimsum, Dimsum. Перекус/Другое: Indomaret Kuaci, Salak. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutfiaazizah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutfiaazizah- Журнал, 06 авг 19

Оставить свой Комментарий

lutfiaazizah-Изменение Веса