goldengrdly- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя goldengrdly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Can someone refer me to a good Keto diet app. I’m trying to find some easy meals to fix with a Keto diet. I had one app, but the breakfast meals were ridiculous. A lot of the meals were way to fancy and outlandish. I’m a simple cook, but I will fix a good healthy decent meal for dinner.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1389 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 71,51г | Углев: 186,38г. Завтрак: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Обед: Kangaroo Whole Wheat Flatbread, Meatless Vegetable Burger or Patty, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Corn On The Cob with Butter , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Ocean Spray Diet Cranberry Juice. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Carb manager, you can track total calories and net carbs.

06 авг 19 написано членом: moopie321

For recipes I use Pinterest

06 авг 19 написано членом: moopie321

I joined Kinda Keto on facebook. The people on there post lots of good recipes and aren't the typical Keto Police. They understand people don't have time to be perfect.

06 авг 19 написано членом: ny_shelly

I don't do keto but I stick to low carb. It helps me to have a day that I do meal preparing. I have to keep breakfast simple or I get sick to my stomach. I usually eat a boiled egg (I pickle mine because I'm odd) & celery and cream cheese. I meal prep all kinds of things. Stuffed cabbage, chic/broccoli/alfredo sauce casserole, sauteed zucchini & mushrooms w/Italian chicken sausage with tomato sauce and mozzarella on top! All of those freeze well and aren't too laborious.

06 авг 19 написано членом: eli white

dietdoctor.com

06 авг 19 написано членом: erikahollister

I second dietdoctor.com!

06 авг 19 написано членом: Miraculum

https://www.wholesomeyum.com/

06 авг 19 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldengrdly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldengrdly- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

goldengrdly-Изменение Веса