arianatamare- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя arianatamare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1306 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 69,64г | Углев: 124,48г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Jussara Leite Semidesnatado. Обед: Laranja Pêra, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Desinchá Chá, Sementes de Linhaça, Banana Nanica. Перекус/Другое: Dolce Gusto Nescau, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Dolce Gusto Café Au Lait, Banana Nanica. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arianatamare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arianatamare- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

arianatamare-Изменение Веса