Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dorien_B
Журнал
05 авг 19
Dorien_B- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя Dorien_B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1817 ккал
Жир: 61,26г | Белк: 80,99г | Углев: 234,50г.
Завтрак:
Kellogg's Coco Pops, Kanzi Appels, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Fijn Volkoren Brood, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Campina Halfvolle Melk.
Ужин:
Jumbo Zigeuner Gehakt Schnitzel , Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Vifit Rode Vruchten, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Jumbo Pure Chocolade, Verkade Maria.
подробнее ...
2951 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Работа - 6 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dorien_B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю