Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мамакарапузов
Журнал
05 авг 19
мамакарапузов- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя мамакарапузов
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
в свекольных листьях филе грудки индейки. Очень вкусно!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1787 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 107,62г | Углев: 177,78г.
Завтрак:
Чай, La Pina Арахисовая Паста, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Конти Конфеты Эсферо Крема, Чай, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Ежевика, Чай, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Помидоры, 0508 долма со свекольных листьев.
Перекус/Другое:
Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вкусно. В следующий раз попробуйте наоборот, в филе ботва с зеленью и приправы, и в духовку. Тоже вкусно.
05 авг 19 написано членом:
Elena Kudasheva
Elena Kudasheva, спасибо за идею! Обязательно попробую. А здесь у меня перекрученое с луком филе. Что-то вроде мини-котлеты в листьях. Жарила на смазанной каплей растительного масла а/п сковороде.
05 авг 19 написано членом:
мамакарапузов
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мамакарапузов-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю