diahani- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя diahani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

947 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 30,70г | Углев: 139,11г. Завтрак: Nasi Goreng, Martabak Telur, Jeruk, Nanas, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Es Teler, Sate Ayam, Lontong, Nasi Goreng, Jeruk. Ужин: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diahani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diahani- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

diahani-Изменение Веса