Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviaf1244
Журнал
05 авг 19
silviaf1244- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя silviaf1244
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom diaaaaa!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
847 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 81,78г | Углев: 42,99г.
Завтрак:
Bacon, Ovo.
Обед:
Salada Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Coxa de Frango.
Ужин:
Natural da Vaca Queijo Ralado , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bimbo Rap10 Fit.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviaf1244-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю