eli white- Журнал, 09 фев 13

totally not weighing myself. had a stupid mon - fri. i even ate donuts (plural). I am back on the wagon and will weigh myself maybe tomorrow.

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 42,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

359 ккал

Жир: 11,47г | Белк: 20,29г | Углев: 44,38г.   Завтрак: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg. Обед: Lean Gourmet Shrimp with Pasta & Vegetables. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...