Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 авг 19
DiscursMonger- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1699 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 90,92г | Углев: 271,58г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Смородина, Smart Хлеб Ржаной, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Голубцы с Фаршем Индейки, Картошка Вареная, Суп Фасолевый с Овощами, Магнит Морковь Свежая, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Красное Яблоко, Naturino Леденец, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю