Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
05 авг 19
Nadin_Ros- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1429 ккал
Жир: 74,76г | Белк: 46,48г | Углев: 154,60г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Семушка Миндаль Сушеный.
Обед:
Запеканка из Цветной Капусты, Сметана , Салат с Тунцом, Щи Зеленые.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Нектарины, Банан.
подробнее ...
1478 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю