Brenda.hungan- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя Brenda.hungan | < Предыдущая Запись |Следующий >

guys... Gue diet udh 5hari dri berat 67 turun ke 65 .. trus 1hari gak diet krna makan di tmpt kerja yg di sediain aja krna sibuk.. eh naik lagi ke 67 .. itu kenapa ya kok bisa naik drastis gitu ? Mohon infonya.. saya jadiny gak ada semangat kyk awal mau diet :(

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

672 ккал

Жир: 13,41г | Белк: 50,82г | Углев: 85,26г. Завтрак: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Tropicana Slim Susu Low Fat. Обед: Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan, Nasi Putih. Ужин: Teh Hijau, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

485 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.hungan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.hungan- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

Brenda.hungan-Изменение Веса