Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dsnof
Журнал
05 авг 19
dsnof- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя dsnof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1005 ккал
Жир: 23,87г | Белк: 93,74г | Углев: 102,24г.
Завтрак:
ゆで卵, キウイフルーツ, 西友 無脂肪ヨーグルト, メグミルク すっきりCa鉄, Quaker オートミール.
Обед:
日清 チキンラーメン, 人参, しめじ, きゅうり, 業務スーパー パプリカ, 調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし).
Ужин:
ゆで卵, マダラ, ブロッコリ, アサリ, AEON 鶏ささみ.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dsnof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю