Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
05 авг 19
Lizzy E- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
1641 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 51,95г | Углев: 218,15г.
Завтрак:
Pineapple , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie, Blueberries, Morrisons Free from Fruit Granola.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Morrisons Scotch Egg, Cucumber (Peeled), Carrots , Morrisons 30% Reduced Fat Houmous , Nectarines.
Ужин:
Tesco Microwave Basmati Rice, Pepper or Hot Sauce, Chilli Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Lovemore Free from Foods Chocolate Celebration Cake , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю