Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
05 авг 19
Нилло- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
2145 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 156,90г | Углев: 250,04г.
Завтрак:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Просто Молоко Катык 4%, Борщ Вегетарианский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Обед:
Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Мёд, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Мёд, Нектарин, Простоквашино Творог 5%, Телятина Отварная, Перловая Каша.
Ужин:
Зеленый Перец, Телятина Отварная, Перловая Каша, Простоквашино Творог 5%, Нектарин.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 5%, Пшено, Телятина Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю