Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
05 авг 19
linashvecova- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
до поддержки где-то 200 кк осталось! Через месяц поглядим!))
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
2320 ккал
Жир: 106,92г | Белк: 122,00г | Углев: 216,74г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Liebendorf Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Смак Хлеб Таежный, Чахохбили из Курицы, Картофель Отварной.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кинто Наршараб , Запеченная или Жареная Форель, Суп, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Лента Скумбрия Холодного Копчения , Жареный Картофель, Манник.
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком , Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю